Rezept - Gemüseomelett aus der Mikrowelle

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  • Rattiges Rezept
    Gemüseomelett aus der Mikrowelle

    Verschiedenes rattengeeignetes Gemüse kleinschneiden oder mit dem Sparschäler
    in Streifen schneiden und auf einem flachen Teller ausbreiten


    1 Ei verquirlen, über das Gemüse geben und alles miteinander vermischen, so dass überall Ei ist.
    Das Ganze für etwa 3 Minuten bei höchster Stufe in die Mikrowelle
    stellen. Ich schaue immer nach zwei Minuten nach, ob das Ei schon gar
    ist und gebe dann noch eine Minute dazu.


    Fertig angerichtet mit Gurke darunter und Sellerie,
    damit noch etwas Frisches dabei ist


    Guten Appetit


    Viel Spaß beim Ausprobieren

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